อารมณ์เพลงและดนตรีจริงๆสามารถทำให้คุณเป็นคนที่มีความสุขมาก?

กี่ครั้งที่คุณเปิดเพลงเพื่อการยกตัวคุณให้ดียิ่งขึ้นในเวลาที่มีความสุขหรือขอนัดความสะดวกสบายของเพลงเศร้าโศกเมื่อ?

เพลงส่งผลกระทบต่อพวกเราทุกคน แต่เพียงในครั้งล่าสุดมีนักวิทยาศาสตร์พยายามอธิบายและปริมาณดนตรีในแบบที่ผลกระทบกับเราในระดับอารมณ์ การวิจัยการเชื่อมโยงระหว่างทำนองและจิตใจแสดงให้เห็นว่าการฟังและเล่นดนตรีจริงสามารถปรับเปลี่ยนสมองของเราได้อย่างไรและทำให้ร่างกายของเรา,ฟังก์ชัน

ดูเหมือนว่าพลังบำบัดของดนตรีทั่วร่างกายและจิตวิญญาณเป็นเพียงแค่เริ่มต้นที่ต้องทำความเข้าใจถึงแม้ว่าดนตรีบำบัดไม่ได้ใหม่ เป็นเวลาหลายปีได้รับการสนับสนุน therapists ใช้ในการฟังเพลง — ฟังและการศึกษา — การลดความวิตกกังวลและความเครียดบรรเทาอาการปวด และเพลงที่ยังได้รับการแนะนำเป็นตัวช่วยสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ดีในอารมณ์และสภาพอารมณ์

ไมเคิล DeBakey ซึ่งในปี 1966 กลายเป็นหมอผ่าตัดครั้งแรกที่ประสบความสำเร็จเทียมหัวใจเทียมอยู่ในบันทึกกล่าวว่า"การสร้างและการแสดงดนตรีส่งเสริมการแสดงออกและความพึงพอใจให้ตัวเองในขณะที่การให้ความสุขกับคนอื่น ๆ ผู้ป่วย. ใช้ในทางการแพทย์ตีพิมพ์รายงานที่แสดงถึงการเพิ่มขึ้นดนตรีบำบัดมีผลกระทบต่อ.

แพทย์ขณะนี้เชื่อว่าการใช้ดนตรีบำบัดในโรงพยาบาลและสถานพยาบาลไม่เพียง แต่ทำให้ผู้คนรู้สึกดีขึ้น แต่ยังทำให้พวกเขารักษาได้เร็วขึ้น และทั่วประเทศผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เป็นจุดเริ่มต้นที่จะใช้โองการใหม่เกี่ยวกับผลกระทบของ'เพลงในสมองเพื่อรักษาผู้ป่วย

ในหนึ่งการศึกษาวิจัยไมเคิล Thaut และทีมงานของเขามีรายละเอียดวิธีการตกเป็นเหยื่อของโรคหลอดเลือดสมอง, สมองพิการและเป็นโรคพาร์กินสันที่ทำงานร่วมกับเพลงเอาใหญ่, ความก้าวหน้าอย่างสมดุลมากขึ้นกว่าที่มีการรักษาด้วยการไปด้วยไม่ได้

นักวิจัยคนอื่นได้พบเสียงของกลองอาจมีผลต่อหน่วยงาน ที่ยกมาในปี 2001 บทความใน USA Today, Suzanne Hasner, นายิกาของภาควิชาดนตรีบำบัดที่วิทยาลัยดุริยางคศิลป์ Berklee ในบอสตันกล่าวว่าแม้ผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมหรือการบาดเจ็บที่ศีรษะรักษาความสามารถทางดนตรี

บทความรายงานผลการทดสอบที่นักวิจัยจาก Body – Mind ศูนย์สุขภาพใน Meadville, Pa. , 111 ติดตามผู้ป่วยโรคมะเร็งที่เล่นกลองเป็นเวลา 30 นาทีต่อวัน พวกเขาพบความเข้มแข็งระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มระดับของการต้านมะเร็งในเซลล์ของผู้ป่วยจำนวนมาก

"ลึกเข้าไปในหน่วยความจำระยะยาวของเราคือฝึกซ้อมเพลง"Hasner says."มันเป็นส่วนหนึ่งการประมวลผลในทางอารมณ์ของสมอง, amygdala ที่นี่คุณจำเพลงที่เล่นในงานแต่งงานของคุณ, เพลงความรักครั้งแรกของคุณที่เต้นแรก สิ่งดังกล่าวยังคงสามารถจำได้แม้ในผู้ที่มีโรคความก้าวหน้า มันสามารถเป็นหน้าต่าง, ทางที่จะเข้าถึงพวกเขา … "

องค์การการเรียกร้องอเมริกันเพลงดนตรีบำบัดบำบัดอาจอนุญาตให้มีการ"ความใกล้ชิดทางอารมณ์กับครอบครัวและญาติผู้ดูแลการพักผ่อนสำหรับทุกคนในครอบครัวที่และเวลาที่มีความหมายได้อยู่ร่วมกันในทางบวกทางสร้างสรรค์"

นักวิทยาศาสตร์ได้รับการความคืบหน้าในการสำรวจของมันลงทำไมเพลงนี้ไม่ควรมี ในปี 2001 ดร. แอนน์และโรเบิร์ต Zatorre เลือดของ McGill University ในมอนทรีออ, การปล่อยก๊าซที่ใช้โพซิตรอนย์หรือสแกน PET, เพื่อดูว่าโครงสร้างสมองถูกกระตุ้นโดยเฉพาะเพลง

ในการศึกษาของพวกเขาเลือดและ Zatorre ถาม 10 นักดนตรีห้าห้าชายและหญิงไปเลือกเพลงปลุกใจ วิชาที่ได้รับการสแกนแล้ว PET ที่พวกเขาฟังถึงสี่ประเภทของสิ่งเร้าเสียง — เพลงที่เลือกเพลงอื่น ๆ ทั่วไปหรือเงียบเสียง แต่ละลำดับซ้ำ ๆ กันสามครั้งในการสุ่ม

เลือดกล่าวว่าเมื่อกลุ่มตัวอย่างเพศได้ยินเพลงที่ให้พวกเขา"หนาวสั่น"PET สแกนตรวจพบกิจกรรมในส่วนของสมองที่ยังมีการกระตุ้นจากอาหารและ

ทำไมเพียงแค่การพัฒนามนุษย์ดังกล่าวตามชีวภาพชื่นชมของเพลงยังคงไม่ชัดเจน แต่ความชื่นชมของอาหารและไดรฟ์สำหรับเพศที่จะช่วยพัฒนาความอยู่รอดของชนิด"เพลงไม่ได้พัฒนาอย่างเคร่งครัดเพื่อความอยู่รอด,"เลือดบอกกับสำนักข่าวได้ตลอดเวลา

นอกจากนี้เธอยังเชื่อว่าการเปิดใช้งานเพลงเพราะชิ้นส่วนของความสุขสมองที่ทำให้เรา, นี้ชี้ให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจของเราดีเป็น

นี้เป็นข่าวดีสำหรับผู้ป่วยที่ผ่าตัดผู้ดำเนินงานประสบการณ์ความวิตกกังวลในความคาดหมายของวิธีการเหล่านั้น

นักวิจัยโปแลนด์, Zbigniew Kucharski ที่แพทย์ Academy of Warsaw, ทำการศึกษาผลของการรักษาด้วยเสียงสำหรับการจัดการความกลัวในผู้ป่วยทางทันตกรรม ในช่วงเวลาตั้งแต่เดือนตุลาคม 2001 ถึงพฤษภาคม 2002, ทันตกรรม 38 ผู้ป่วยที่มีอายุระหว่าง 16 และ 60 ปีขึ้นไปพบ ผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยรูปแบบอคูสติก, vibrators การปฏิบัติที่เป็นเพลงที่ได้รับผ่านทางหูฟังและ

Dr Kucharski ค้นพบความรู้สึกเชิงลบลดลงห้าเท่าสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับ 30 นาทีของการรักษาด้วยเสียงทั้งก่อนและหลังกระบวนงานทันตกรรมของพวกเขา สำหรับการดำเนินการกลุ่มที่ได้ยินและรู้สึกว่าเพลงเท่านั้นเดิมก่อนที่จะ, ความรู้สึกหวาดกลัวลดลงโดยเฉพาะปัจจัยการ 1.6

สำหรับกลุ่มสุดท้าย (การควบคุม) ซึ่งได้รับการรักษาด้วยเสียงเท่านั้นระหว่างการดำเนินการพบว่ามีความกลัวไม่เปลี่ยนแปลงในระดับความรู้สึก

1992 การศึกษาระบุการฟังเพลงและการผ่อนคลายการเรียนการสอนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อลดความเจ็บปวดและความวิตกกังวลในขั้นตอนการผ่าตัดนรีเวชกรรมหญิงเจ็บปวด และการศึกษาอื่น ๆ ได้พิสูจน์แล้วว่าสามารถลดเพลงอื่น ๆ 'เชิงลบ'อารมณ์มนุษย์เช่นความกลัวความทุกข์ทรมานและภาวะซึมเศร้า

Sheri Robb และทีมงานของนักวิจัยตีพิมพ์รายงานในวารสารของดนตรีบำบัดในปี 1992, การสรุปผลการวิจัยของพวกเขาที่ผ่อนคลายวิธีช่วยเพลง (ฟังเพลง, หายใจลึกและการออกกำลังกายอื่น ๆ ) ได้อย่างมีประสิทธิภาพลดความวิตกกังวลในผู้ป่วยศัลยกรรมเด็กที่เผาไหม้หน่วย

"Music,"2003 เอสเธอร์กล่าวว่าหมอกในอรวารสารในเดือนกุมภาพันธ์"เป็นผู้ได้อย่างง่ายดายคุกคามไม่บุกรุกและราคาไม่แพงเครื่องมือที่ไม่ใช่เพื่อความสงบความวิตกกังวลก่อนผ่าตัด.

ถึงขั้นตอนนี้ตามรายงานเดียวกันนักวิจัยไม่สามารถจะมั่นใจได้ว่าทำไมเพลงมีผลต่อการทำให้สงบเงียบในผู้ป่วยที่แพทย์หลาย หนึ่งโรงเรียนคิดเชื่อเพลงอาจลดความเครียดเนื่องจากสามารถช่วยให้ผู้ป่วยเพื่อการพักผ่อนและยังลดความดันโลหิต นักวิจัยเรียกร้องอีกอย่างหนึ่งเพลงช่วยให้การสั่นสะเทือนของร่างกายในการประสานกับจังหวะของผู้ที่อยู่รอบตัวอย่างเช่นหากผู้ป่วยกังวลกับการเต้นของหัวใจการแข่งรถช้าฟังเพลง, อัตราการเต้นหัวใจของเขาจะชะลอตัวลงและประสานกับจังหวะของเพลง

ผลดังกล่าวยังคงมีบางสิ่งบางอย่างลึกลับ ความสามารถอย่างไม่น่าเชื่อว่าดนตรีได้ส่งผลกระทบต่อและจัดการกับอารมณ์และสมองถูกปฏิเสธไม่ได้และยังส่วนใหญ่ยังคงอธิบายไม่ได้

นอกเหนือจากการทำงานของสมอง, มีผลกระทบของดนตรีต่อระดับฮอร์โมนในร่างกายมนุษย์ยังสามารถ quantified, และมีหลักฐานชัดเจนว่าดนตรีสามารถลดระดับ cortisol ในร่างกาย (เกี่ยวข้องกับความเร้าอารมณ์และความเครียด) และเพิ่มระดับของเมลาโทนิ ( ซึ่งสามารถทำให้เกิดการนอนหลับ) นอกจากนี้ยังสามารถตกตะกอนปล่อยของ endorphins, ยาแก้ปวดตามธรรมชาติของร่างกาย

แต่เราไม่ว่าเพลงประสบความสำเร็จในการพร้อมท์อารมณ์ภายใน? และเพราะเหตุใดเหล่านี้อารมณ์มักจะมีประสิทธิภาพมากยิ่ง? คำตอบง่ายๆก็คือไม่มีใครรู้ … ยัง จนถึงขณะนี้เราสามารถหาจำนวนของการตอบสนองอารมณ์ที่เกิดจากการฟังเพลง แต่เรายังไม่สามารถอธิบายได้ แต่ไม่เป็นไร ฉันไม่ต้องเข้าใจไฟฟ้าได้รับประโยชน์จากแสงเมื่อฉันสลับกับห้องพักหลอดไฟเมื่อผมลงมาและฉันจะได้ไม่ต้องเข้าใจว่าทำไมเพลงจะทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นทางด้านอารมณ์ มันก็ไม่ — ของเราทำให้เราเป็นผู้สร้างที่ทาง

  1. Leave a comment

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: